Akupunktur

Akupunktur er en 5000 år gammel kinesisk behandlingsform. Ordet akupunktur kommer fra de to latinske ordene acus = nål, spiss, og punktur = punktere, stikke. Akupunktur er blitt den internasjonale betegnelsen på denne gamle kinesiske behandlingsmetoden, selv om det er et vestlig ord . ZHEN JIU kalles metoden på kinesisk, som betyr nåling og varming.
Det finnes over 400 punkter på hver kroppshalvdel, og alle punktene ligger på spesifikt definerte meridianer (energibaner).

Interessen for akupunktur har de siste årene vært stadig økende - både i Norge og verden for øvrig. Flere og flere pasienter velger akupunktur for å kvitte seg med, dempe eller forebygge plager av forskjellige slag.
Akupunktur er en gammel kinesisk behandlingsform som gjennom både lang erfaring og moderne medisinsk forskning har vist seg å være en effektiv behandlingsmetode med svært få bivirkninger.

I kinesisk medisin ser en på kroppen som en helhet bestående av en rekke vitale organ og energibaner (meridianer) som binder organene sammen. I dette kretsløpet skal energien (qi) strømme fritt og harmonisk. Dette er en forutsetning for en god helse. Det er forskjellige faktorer som kan påvirke gjennomstrømningen av qi, eksempelvis vil en ubalanse mellom aktivitet og hvile, varme og kulde, feil kosthold, langvarig ubearbeidede følelser, emosjonelle sjokk osv kunne føre til at energien enten stopper opp eller "løper løpsk", og sykdom og smerter er et faktum. Hensikten med bruk av nåler og andre verktøy akupunktøren benytter seg av som f. eks kopping og brennende moxa, er å få energien til å flyte gjennom kretsløpet igjen, slik at den kan utføre sine funksjoner og bl .a. gi næring til de vitale organer og beskytte kroppen mot ytre helseskadelige faktorer. Akupunktur stimulerer kroppens egne helbredelsesprosesser.

Akupunkturens smertedempende effekt er godt dokumentert, ved den såkalte spinale og thalamiske portteori og ved at akupunktur stimulerer egenproduksjon av blant annet endorfin. Andre stoffer som blir frigjort -f. eks serotonin - forklarer noe av den positive effekten akupunktur kan ha på pasienters psykiske tilstand. Forskning har også avdekket hvordan akupunktur stimulerer dannelsen av stoffer lokalt som virker utvidende på blodårene, og dermed bedrer perifer sirkulasjon. Slik blir gjennomblødningen i muskulaturen bedret og akupunktur virker derfor også muskelavslappende. Forskning viser også hvordan akupunktur stimulerer immunapparatet og har en rekke ulike hormonelle effekter - f. eks kan akupunktur bidra til å stabilisere menstruasjonssyklusen, påvirke tarmbevegelser, påvirke blærens tømmefunksjon m v. Moderne vitenskap er i ferd med å forklare generelle virkningsmekanismer og spesifikke effekter av akupunktur. Fortsatt gjenstår det en del spørsmål som står ubesvart, men videre forskning vil nok bidra til å forklare flere av akupunkturens gunstige effekter.

Den tidligste oppfattelsen av et YIN og YANG fenomen må ha oppstått fra når menneskene har observert den sykliske skiftningen mellom dag og natt. At dag korresponderer til YANG og natt til YIN, og i utvidet forstand, aktivitet til YANG og hvile til YIN. Dette førte til den første observasjon av den vedvarende skifting av hvert fenomen mellom to sykliske poler, den ene korresponderer til lys, sol, opplysthet og aktivitet (YANG) , den andre korresponderer til mørke ,måne skygge og hvile (YIN). På denne måten er YIN og YANG , to stadier i en syklisk bevegelse, hvor begge stadier konstant veksler med det andre, at dag åpner for natt og vice verca .
Selv om YIN og YANG er motsatte, er de også innbyrdes avhengige, den ene kan ikke eksistere uten den andre. Alt inneholder motsatte krefter som utelukker hverandre, men som samtidig er avhengig av hverandre. Dag er motsatt av natt, aktivitet kan ikke eksistere uten hvile, energi kan ikke eksistere uten stoff, sammentrekning kan ikke eksistere uten utvidelse.
Når enten YIN eller YANG er ute av balanse, vil de nødvendigvis påvirke hverandre og endre deres forhold til hverandre for å oppnå en ny balanse.
Denne innbyrdes forvandlingen av YIN og YANG har mange anvendelser i klinisk praksis. En forståelse av denne forvandlingen er viktig ved forebyggelse av sykdom. Hvis vi er oppmerksomme på hvordan noe kan forandres til sin motsetning, kan vi forhindre dette i å skje og oppnå balanse, hvilket er essensen i kinesisk medisin.
For eksempel fører for mye arbeid (YANG) uten hvile til et ekstremt underskudd (YIN) av kroppens energi. For mye kondisjonsløping (YANG) fører til en veldig lav (YIN) puls. For stort alkoholinntak skaper en behagelig eufori (YANG) som etterfølges av "tømmermenn" (YIN). Mye bekymring (YANG) tapper (YIN) kroppen for energi. Balanse i livene våre, diett, fysisk utfoldelse, arbeid. Følelsesliv og seksualliv er essensen av sykdomsforebyggelse i klinisk medisin, og en forståelse av hvordan YANG kan endre seg til YIN og vice verca, kan hjelpe oss til å unngå de hurtige skiftningene fra det ene til det andre, noe som er skadelig for våre fysiske og emosjonelle liv.
Denne måten å leve på er noe vi i vesten har fjernet oss bort i fra, da vi heller lever våre liv fra den ene ytterlighet til den andre. Samtidig som vi i de senere årene også ser en trend i at vi ønsker å finne kjernen i oss selv og være i balanse med oss selv og naturen.

Varmebehandling brukt i akupunkturbehandling kalles i internasjonal litteratur for moxibustion. Den vanligste varmekilden kalles moxa. Det er en tørket plante i slekt med burot og kan kjøpes i forskjellige former. Moxarolls er store sigarer av sterkt sammenpresset moxa. Disse kan tennes på i den ene enden og beveges over det punktet eller i det området som skal varmes opp, ofte i flere minutter. Moxa kan også brukes til å varme opp nålene og få dem til å lede varmen godt ned i dybden. Varmelampe kan også brukes i stedet for moxa.

Elektroakupunktur – EA – vil si å stimulere akupunkturpunktene med strømimpulser, via nålene, med hjelp av ett elektrisk apparat. Det brukes for å få en vedvarende manipulering av nålene og stimuleringen sker ofte med lavfrekvent (2-5 Hz) elektrisk strøm. Mange ganger kan den ekstra stimuleringen være akkurat det som skal til for å gjøre en dårlig responder til en god responder. Strøm på nålene er med på og spre Qi og fjerne shi (overskudd) smerte.
Elektroakupunktur kan være en hjelp ved; muskelplager , musearm, stivhet og smerte i muskulatur, kraftige smerter, akutte smerter, smerter fra skjellett og ledd, akutte tendinitter. Det er spesielt gunstig ved rehabilitering etter hjerneslag om behandlingen kommer i gang innen 6 måneder etter at slaget har funnet sted.
Det finnes ulike apparattyper: Elektriske nålestimulatorer, TNS apparater, Interferens m vakumelektrode samt Laser.
Det er forsiktighetsregler ved; graviditet, slimhud, pacemakerpasienter, etter TIA og ved epilepsi. Unngå EA gjennom tumorer og personer med svak Qi

Et triggerpunkt er et hyperirritabelt punkt i skjelettmuskulaturen som gir kronisk smerte eller smerte bare ved trykk. Vi kjenner en knute som sitter på et stramt bånd i muskulaturen. Det kan gi forkortning av muskulaturen og kan føre til nedsatt bevegelighet og nummenhet. Det fører ofte til dårligere blodgjennomstrømning i området. Det kan gi søvnmangel og depresjon over tid. Mange triggerpunkter gir dumpe, diffuse eller tannpinelignende smerter og varierer fra vage smerter til uutholdelige. Ved trykk eller nål i et aktivt triggerpunkt blir det en lokal "twitch response" , det vil si en generell smerterespons fra pasienten i en automatisk avvergereaksjon, og det stramme båndet blir borte. Man vil som regel føle ømhet i huden/muskulaturen et døgn etter behandlingen, før man kjenner effekten.